Se sprašujete, ali sladkorna bolezen tipa 2 ogroža vaše srce in ledvice? Izpolnite test ocene tveganja.

Skip

Kar najbolje izkoristite preglede pri zdravniku.

Vprašanja za vašega zdravnika

Roke, ki držijo pomanjšano ledvico

Podatki o kronični ledvični bolezni

Kronična ledvična bolezen je na začetku tiha, kar pomeni, da je ob nastopu simptomov lahko pogosto že v napredovali stopnji.19 Zato je treba bolje razumeti kronično ledvično bolezen, nekatere povezave med kronično ledvično boleznijo in drugimi dejavniki ter njeno napredovanje.

Do kronične ledvične bolezni pride, ko sčasoma nastane poškodba ledvic, ki preprečuje njihovo delovanje na ravni, na kateri bi morale delovati. To pomeni, da ledvice ne morejo pravilno filtrirati krvi, kar pomeni, da se odpadne snovi kopičijo v telesu in privedejo do dodatnih zdravstvenih težav.19

Dobra novica je, da obstajajo koraki, s katerimi lahko preprečite razvoj in napredovanje ledvične bolezni ter zaščitite ledvično funkcijo.

Prenos infografike KLB

Simptomi

Slaba filtracija krvi lahko poteka več let, preden nastopijo simptomi.20 Zaradi tega sta zelo pomembna zgodnje odkritje in zdravljenje kronične ledvične bolezni, saj lahko pogosto preprečita njeno napredovanje.20

Ko se simptomi pojavijo, lahko vključujejo utrujenost, otekanje nog, krče ali zasoplost, in morda morate pogosteje urinirati.20 Vendar je pomembno, da veste, da se osebe med seboj razlikujejo in lahko doživijo različne simptome. Pravzaprav pri nekaterih ljudeh morda sploh ne pride do simptomov.19,20 

Prenos zgibanke s simptomi ledvične bolezni
starejša ženska se drži za glavo

Kakšna je povezava med ledvicami in sladkorno boleznijo tipa 2 ter srcem 

Srce, ledvice in presnovni sistemi so medsebojno povezani, kar pomeni, da lahko telo obremeni druge organe, če eden od teh organov ne deluje tako, kot bi moral, zaradi česar pride tudi do prenehanja pravilnega delovanja teh organov.21,22

Zato je izjemno pomembno, da ste pozorni tudi na druge organe in skrbite zanje, če imate stanje, ki vpliva na enega od teh organov, npr. sladkorno bolezen tipa 2 ali srčno popuščanje. 

Raziščite medsebojno povezane učinke teh organov.

Preberite več

Kateri dejavniki tveganja za ledvično bolezen obstajajo? 

Stanja, ki vplivajo na srce in ledvice, ter sladkorna bolezen tipa 2 imajo skupne številne od dejavnikov tveganja.23 Ti vključujejo splošne dejavnike življenjskega sloga in dejavnike tveganja, ki lahko povišajo tveganje za razvoj kronične ledvične bolezni pri osebi ter so tudi pogosto povezani z razvojem sladkorne bolezni tipa 2 in srčno-žilne bolezni. 
 

 Glavni dejavniki življenjskega sloga vključujejo:24,25

ikona tehtnice

Debelost

ikona oseb, ki tečejo

Pomanjkanje telesne dejavnosti

ikona ikona brez kajenja

Kajenje

ikona družine

Ledvična bolezen v družinski anamnezi

ikona kontrolnega seznama

Višja starost

Sladkorna bolezen tipa 2, srčno-žilna bolezen ali srčno popuščanje so glavni dejavniki tveganja za razvoj kronične ledvične bolezni. Pravzaprav ima 1 od 3 odraslih s sladkorno boleznijo kronično ledvično bolezen, medtem ko ima do 50 % ljudi s srčnim popuščanjem kronično ledvično bolezen.19,26
 

Kot opomnik o dejavnikih tveganja, ki lahko prispevajo k sladkorni bolezni tipa 2, srčno-žilni bolezni in kronični ledvični bolezni, si oglejte naslednjo zgibanko:

Prenos zgibanke z dejavniki tveganja za SŽB in KLB

Dobra novica je, da lahko s pravilnim obvladovanjem bolezni in spremembami življenjskega sloga izboljšate splošno zdravje, znižate tveganje za nadaljnje zaplete in znižate tveganje za razvoj kronične ledvične bolezni.

Boljše razumevanje kronične ledvične bolezni

Ker je lahko kronična ledvična bolezen najprej tiha, lahko s pogovorom z zdravnikom glede preiskav, ki jih lahko opravite, in pogostnostjo testiranj pripomorete k zgodnjemu odkritju bolezni ter preprečite morebitne resne zaplete. Obstajajo različne preiskave, ki jih lahko vaš zdravnik predlaga za ugotavljanje, ali imate kronično ledvično bolezen, in če jo imate, v kateri stopnji ste. Prej ko prejmete diagnozo, tem hitreje lahko pridobite primerno zdravljenje, ki bo pomagalo pri zaščiti vaših ledvic.

Prenos zgibanke s podatki o krvnih preiskavah in testih za KLB
zdravnik s stetoskopom okrog vratu

Stopnje kronične ledvične bolezni

Obstaja pet različnih stopenj kronične ledvične bolezni, ki se nanašajo na to, kako dobro delujejo ledvice, obsegajo pa lahko od zelo blage izgube ledvične funkcije do odpovedi ledvic.20 Razumevanje, v kateri stopnji ste, vam lahko pomaga, da sprejmete potrebne ukrepe, ki bodo pomagali upočasniti napredovanje vašega stanja.

Prenos zgibanke s podatki o stopnjah KLB
bolniku zdravnik pregleduje ledvično območje spodnjega dela hrbta

Kaj lahko naredim, da zmanjšam tveganje za kronično ledvično bolezen?

Pri obvladovanju kronične ledvične bolezni obstaja nekaj dejavnikov, ki jih ni mogoče obvladovati, na primer ledvična bolezen v družinski anamnezi ali vaša starost, medtem ko obstajajo drugi dejavniki, ki jih lahko obvladujete, na primer obvladovanje ravni glukoze v krvi in krvnega tlaka, uvedba zdrave diete in ohranitev telesne aktivnosti.20,24  

Prenos zgibanke s podatki o načinih obvladovanja KLB
 

Kar je pomembno, je to, da zagotovite izvajanje vsega, kar lahko, da ohranite ledvice čim dlje zdrave. Večina ljudi, ki prejme zdravljenje in obvladuje svoje stanje, nikoli ne napreduje do odpovedi ledvic.20 Sprejemanje ukrepa za zaščito ledvic se začne s pogovorom z zdravnikom.

Prenos zgibanke Vodnik po razpravah z zdravnikom

Prenos zgibanke Kako lahko podprem osebo s KLB

Če je pri vaši ljubljeni osebi diagnosticirana kronična ledvična bolezen, vam lahko spodnja zgibanka ponudi nekaj zamisli o načinih podpiranja oseb.

Kako lahko podprem osebo s kronično ledvično boleznijo

Prisluhnite drugim

V spodnjih videoposnetkih si oglejte zgodbo Judit, Maxa in Rajmunda o kronični ledvični bolezni.

Iskanje podpore

Če so pri vas diagnosticirali kronično ledvično bolezen, lahko še vedno živite izpolnjeno življenje. Pri ljubljenih osebah poiščite podporo, pridružite se spletni skupnosti bolnikov ali pa se obrnite na lokalno organizacijo za bolnike, da se povežete z drugimi osebami, ki živijo s kronično ledvično boleznijo. Zapomnite si, da niste sami!

Skupina treh ljudi, ki imajo knjige in mapo z dokumentom, sedi in razpravlja

Okrajšave:

  • SB2: sladkorna bolezen tipa 2; SŽB: srčno-žilna bolezen; KLB: kronična ledvična bolezen

Viri:

  1. World Health Organisation. Diabetes [Internet]. 2011. Dostopno na: https://www.who.int/europe/news-room/fact-sheets/item/diabetes (Zadnji dostop Maj 2024)
  2. International Diabetes Federation IDF Diabetes Atlas, Brussels, Belgium: International Diabetes Federation; 2021, 10th edition. Pages 7,12,19
  3. Classification and Diagnosis of Diabetes: Standards of Medical Care in Diabetes—2022, American Diabetes Association, Diabetes Care 2022 Jan; Diabetes Care 2022;45(Supplement_1):S17–S38
  4. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, Type 2 Diabetes, Nazadnje pregledano Maj 2017, strani 2. [Internet] Dostopno na: https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/what-is-diabetes/type-2-diabetes
  5. National Kidney Foundation. The Heart and Kidney Connection. 1 p. [Internet] Dostopno na: https://www.kidney.org/atoz/content/heart-and-kidney-connection . (Zadnji dostop Avgust 2021)
  6. Giugliano, D et al. Cardiovasc Diabetol (2021) 20:36. The residual cardiorenal risk in type 2 diabetes. 2 p. Dostopno na: https://doi.org/10.1186/s12933-021-01229-2
  7. Giugliano G, et al. Glycemic control, preexisting cardiovascular disease, and risk of major cardiovascular events in patients with type 2 diabetes mellitus: systematic review with meta-analysis of Cardiovascular Outcome Trials and Intensive Glucose Control Trials. J Am Heart Assoc. 2019;8:e012356.
  8. John Hopkins Medicine. Diabetes and Heart Disease. What causes cardiovascular disease?. 2 p. [Internet] Dostopno na: https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/diabetes/diabetes-and-heart-disease
  9. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Diabetic Kidney Disease. What is diabetic kidney disease?. 1 p. [Internet] Dostopno na: https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/diabetic-kidney-disease
  10. Liu M et al. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2014 Oct;18(19):2918-26. Cardiovascular disease and its relationship with chronic kidney disease. Dostopno na: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25339487/
  11. Einarson et al. Cardiovasc Diabetol (2018) Jun 8;17 Prevalence of cardiovascular disease in type 2 diabetes: a systematic literature review of scientific evidence from across the world in 2007-2017
  12. Centers for Disease and Prevention. Diabetes and Your Heart. What is heart disease? [Internet] Dostopno na: https://www.cdc.gov/diabetes/diabetes-complications/diabetes-and-your-heart.html
  13. Kenny H et al. Heart Failure in Type 2 diabetes mellitus (2019). Circulation Research. Dostopno na: https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCRESAHA.118.311371
  14. Familydoctor.org. Symptoms of diabetes. [Internet] Dostopno na: https://familydoctor.org/condition/diabetes/ (Zadnji dostop December 2021)
  15. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Your Kidneys & How They Work. [Internet] Junij 2018. Dostopno na: https://www.niddk.nih.gov/health-information/kidney-disease/kidneys-how-they-work
  16. American Kidney Fund. Heart Disease & chronic kidney disease (CKD). [Internet] Dostopno na: https://www.kidneyfund.org/kidney-disease/chronic-kidney-disease-ckd/complications/heart-disease/ (Zadnji dostop December 2021)
  17. Medical News Today. Chronic kidney disease: Symptoms, causes, and treatment [Internet]. 2017. Dostopno na: https://www.medicalnewstoday.com/articles/172179#treatment (Zadnji dostop Maj 2024)
  18. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. High Blood Pressure & Kidney Disease. [Internet] Dostopno na: https://www.niddk.nih.gov/health-information/kidney-disease/high-blood-pressure (Zadnji dostop December 2021). 
  19. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. What is Chronic Kidney Disease. [Internet] Dostopno na: https://www.niddk.nih.gov/health-information/kidney-disease/chronic-kidney-disease-ckd/what-is-chronic-kidney-disease (Zadnji dostop Avgust 2023)
  20. Cleveland Clinic. Chronic Kidney Disease. [Internet] Dostopno na: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15096-chronic-kidney-disease#symptoms-and-causes (Zadnji dostop Avgust 2023)
  21. Kadowaki T, Maegawa H, Watada H, Yabe D, Node K, Murohara T, Wada J. Interconnection between cardiovascular, renal and metabolic disorders: A narrative review with a focus on Japan. Diabetes Obes Metab. 2022 Dec;24(12):2283-2296. doi: 10.1111/dom.14829
  22. American Heart Association. Diabetes, Your Heart and Kidneys: A triangle of risk. [Internet] Dostopno na: https://www.knowdiabetesbyheart.org/articles/diabetes-your-heart-and-kidneys-triangle-of-risk/ (Zadnji dostop Avgust 2023)
  23. Study Identifies Prevalence of Cardio-Renal-Metabolic Conditions in US Adults. AJMC; [Internet] 05 Nov 2022 Dostopno na: https://www.ajmc.com/view/study-identifies-prevalence-of-cardio-renal-metabolic-conditions-in-us-adults (Zadnji dostop Avgust 2023)
  24. Mayo Clinic. Chronic Kidney Disease. [Internet] Dostopno na: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chronic-kidney-disease/symptoms-causes/syc-20354521 (Zadnji dostop Avgust 2023)
  25. Stump CS. Physical Activity in the Prevention of Chronic Kidney Disease. Cardiorenal Med. 2011;1(3):164-173. doi: 10.1159/000329929   
  26. Tedeschi A, Agostoni P, Pezzuto B, et al. Role of comorbidities in heart failure prognosis Part 2: Chronic kidney disease, elevated serum uric acid. Eur J Prev Cardiol. 2020 Dec;27(2_suppl):35-45. doi: 10.1177/2047487320957793
  27. American Heart Association. Prevention and Treatment of High Cholesterol (Hyperlipidemia). [Internet] Dostopno na: https://www.heart.org/en/health-topics/cholesterol/prevention-and-treatment-of-high-cholesterol-hyperlipidemia (Zadnji dostop September 2021). 
  28. National Kidney Foundation. Smoking and your health. [Internet] Dostopno na: https://www.kidney.org/atoz/content/smoking (Zadnji dostop December 2021). 
  29. National Kidney Foundation. How Does My Weight Affect My Risk for Kidney Disease? [Internet] Dostopno na: https://www.kidney.org/content/how-does-my-weight-affect-my-risk-kidney-disease (Zadnji dostop Januar 2017). 
  30. American Kidney Fund. Kidney diet and foods for chronic kidney disease (CKD). [Internet] Dostopno na: https://www.kidneyfund.org/kidney-disease/chronic-kidney-disease-ckd/kidney-friendly-diet-for-ckd.html (Zadnji dostop September 2021) 
  31. National Kidney Federation. Let’s get active. [Internet] Dostopno na: https://www.kidney.org.uk/lets-get-active-exercise-for-kidney-patients 
  32. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disease. Heart Disease & Kidney Disease [Internet] Dostopno na: https://www.niddk.nih.gov/health-information/kidney-disease/heart-disease (Zadnji dostop December 2021) 
  33. Ducat L et al. “The mental health comorbidities of diabetes.” JAMA vol. 312,7 (2014): 691-2. doi:10.1001/jama.2014.8040
  34. Mental Health America. Diabetes and Mental Health. [Internet] https://mhanational.org/diabetes-and-mental-health   
  35. Kidney Health Australia. How to check your kidneys. [Internet] Dostopno na: https://kidney.org.au/your-kidneys/know-your-kidneys/know-the-risk-factors/kidney-health-check (Zadnji dostop 2020)